هل لديك هذا الهاجس ؟ هل انت مطالب بأداء مهام أكثر في وقت قصير؟ هل انت مشتت بين العديد من الاعمال عليك انجازها جميعها و ليس لديك الوقت الكافي لذلك؟
اليك بعض النصائح حاول تطبيقها و تتبعها و ستلاحظ الفرق في الانتاجية في ايجاد الوقت لنفسك هواياتك و الاهم ايجاد السلام الداخلي و التوازن النفسي وتجد الوقت لاقامة جسور الحب و الوفاء و الاخلاص مع كل الذين تقدرهم وتهتم لامرهم. فلننطلق اذن:
-اولا )التنظيم : " نظم نفسك" معظم مشكلاتنا تاتي من الفوضى و غياب النظام في حياتنا:
- تنظيم الاشياء بدءا من المفاتيح حتى الملفات و و البريد
-تنظيم المهام و تحديد خطوات التنفيذ مستخدمين في ذلك قوائم بسيطة او خرائط او برامج كمبيوتر
- تنظيم الافراد و تحديد مهام توكلها لمساعدين اذا توفروا مع متابعة ادائهم
ثانيا )تحضير الاعمال : في نهاية كل يوم عمل خذ وقتا قصيرا تعد فيه قائمة بسيطة تحدد فيها اعمال اليوم الموالي و خطوات تنفيذها
بدءا من الاهم حتى الاقل اهمية .
ثالثا ) الاستفلالية : و اعني بها حماية الوقت الشخصي من الضياع حتى يتحقق التركيز و الانتاج و الزام المحيطين بنا
باحترام وقت عملنا حتى نستطيع العمل دون مقاطعة و بصفاء ذهن فوقتك هومسؤوليتك الشخصية و عليك حمايته من تحكم الاخرين .
رابعا) تحديد الهدف : اعرف ما تريد ثم ركز جهدك لتحقيقه باتباع اساليب تخطيط قصيرة و متوسطة و طويلة الامد و وضع الاهداف
و تطوير الذات و تحفيز الذات و انهاض الهمة من خلال حالة ذهنية ايجابية .
خامسا) التسلسل : يمكنك فعل ما تريد لكن ليس كل ما تريد من هنا جاء مبدأ التسلسل و الاولويات بمعنى التركيز على الاهم لديك ثم
الذي يليه مع اعمال اسلوب القيمة .
سادسا) استغلال الادوات السحرية : التكنولوجيا و البرامج فباستغلالنا لها نتوفر على قدرة على الادارة الافضل بشكل يضمن جودة الحياة
وتنظيم المهام وادائها بشكل اسهل فهي تحقق الفارق بشكل كبير.
سابعا)الابتعاد عن الملهيات : اقصد بها كل ما يمكن ان ينقص من تركيزنا مثل مواقع التواصل الاجتماعي و اليوتوب .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق